20.00 Uhr - 21.15 Uhr - ältere Abteilung

20.00 Uhr - 22.00 Uhr - jüngere Abteilung

Doppelturnhalle Räfis, 9470 Buchs

Einlaufen, Aufwärmen, Stretching, Leistungsphase nach Programm des Oberturners, zum Abschluss ein Spiel, wie Volleyball, Unihockey, Hallenfussball, Basketball etc.

Training ab ca. April bis Ende Juni, Vorbereitung auf Wettkämpfe Fit und Fun, zusammen mit Frauenriege, jeweils Montag und Dienstag abends ab ca. 19.00 Uhr